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好熱啊，每天都快融化了⋯前幾天浩克先生熱到都吃不下飯了 （吃飯的時候都給我擺個我欠他很多的樣子XD)
媽媽我只能變著法做個既消暑又開胃的～
透心涼無負擔～媽媽美膩寶寶壯壯之-好氣色膠原木瓜
（看了自己都害羞的名字😅😅）材料簡單、無糖又健康喔！
材料：大顆木瓜1顆 白木耳一朵 紅棗約10顆 枸杞少許 水約1000cc
做法：白木耳洗淨剪碎碎、木瓜削皮去籽切小塊、紅棗洗淨去籽枸杞洗淨 ～所有材料都放入鍋中～
加水蓋過材料多一點約1000cc
（水加太多的話甜味會被稀釋喔！）
放入電鍋，外鍋加兩杯水跳起來後再加一杯水蒸一次，跳起後悶ㄧ下放涼即可放進冰箱冰鎮～
（冰冰涼涼的吃了最好了）
**白木耳底部會有一些沙子藏在縫縫裡要洗乾淨，如果妳是用乾的就把它泡水發開洗！
**木瓜籽籽下面白色一絲一絲的纖維要去除乾淨賣相跟口感才會好！
**甜味來自木瓜所以不要拿太生的木瓜喔！
**紅棗去籽比較不會上火寶寶也較好入口喔！
✨ 很簡單的，妳也來試試看吧😆😆😆
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